🔑 O que vai aprender na Masterclass Time-Restricted Eating?
- Explorar os mecanismos fisiológicos mais recentes do jejum intermitente.
- Compreender as suas aplicações reais na saúde metabólica, performance e longevidade.
- Integrar protocolos baseados em evidência de forma segura e personalizada.
A ciência por detrás do jejum evoluiu e está na hora da tua prática clínica acompanhar!
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